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 ごめんね串田さん   2014年3月14日(金) 20:37
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昼寝中に知らない番号から電話が来ました。
誰だよ!ってムカッとしながら聞いたら串田大統領でした。(涙)

これからも仲良くしてね。

  やく  2014年3月15日(土) 5:57 修正
大丈夫(笑)
ラインもしようよv(・∀・*)

 ライン楽しい   2014年3月14日(金) 22:20
修正
マジ楽しい。

倉品君
もうちっと病気が良くなったらバタバタはばたくよ。
チョコレートが入ってるメダルなら目前。

 番外編(^ ^) 御子神  2014年3月14日(金) 13:56
修正
あれー?お二人さん何してるのかな?(/ _ ; )笑
正解者にもれなくレジェンド横川さんのサイン入り帽子プレゼントー(≧∇≦)

    2014年3月14日(金) 20:28 修正
完全に防犯カメラに映ってた変質者だ!(左の帽子)
もう一人はコロコロコミック読んでる気がする。

正解でも帽子はいらない。

 キマった(^^) 御子神  2014年3月14日(金) 13:08
修正
かつみさん、浜ちゃん♪
かつみさんのドヤ顔ー(≧∇≦)笑
浜ちゃんがっくし( ´ ▽ ` )ノ

 確信犯?笑 御子神  2014年3月14日(金) 13:04
修正
小池くん、レジェンド横川さん♪
レジェンド、小池くんが疲れ切ったところをお願いしますとΣ(゚д゚lll)笑
下からから天罰がぁー笑

 リベンジだぁー(≧∇≦) 御子神  2014年3月14日(金) 12:59
修正
道場長、小池くん♪
道場長、さっきのがよっぽど悔しかったのかな^o^笑
お腹のお肉がーΣ(゚д゚lll)笑

 左〜(*^^*) 御子神  2014年3月14日(金) 12:55
修正
道場長、小池くん♪
道場長、受けてるように見えるけど、やられてました(^ω^)笑

  御子神  2014年3月14日(金) 12:52
修正
かつみさん、ゆうたん♪
凄い戦いだー(≧∇≦)

  御子神  2014年3月14日(金) 12:49
修正
浜ちゃん、名取さん♪
浜ちゃんの
ストロークがきいてます^ ^

  御子神  2014年3月14日(金) 12:46
修正
名取さん、さとちゃん♪
さとちゃんもフォームが安定してきましたね(^ー^)ノ

 (^-^) 御子神  2014年3月14日(金) 12:39
修正
塚本くん、桑ちゃん♪
いいライバルかな( ^ω^ )
ゆうたん?何祈ってるのー?(^ω^)笑

  御子神  2014年3月14日(金) 12:36
修正
かつみさん、椎名くん♪
がっちりで(^^)椎名くん、体が先行し過ぎないようにね^_^

  御子神  2014年3月14日(金) 12:33
修正
くまちゃん、ゆうたん☆
くまちゃん、右が怪我してるので左頑張ってます^o^

 今回が最後の谷塚西公民館での掲示板です( T_T)\(^-^ ) 御子神  2014年3月14日(金) 12:30
修正
ここで、こんな事できるのは最後ですね(^^)

 自作の筋トレ成功???   2014年3月12日(水) 20:32
修正
今週の練習は上体高くして(面倒だから細かい説明は無し)
思いっきり振るという感じで練習しました。

誰が見てもこれ変だろって懸垂やら色々数か月続けた結果
あんまり肘に負担がこなくなった。特にリストが゙弱い右。
もっと自力の底上げじゃい!

痛みより手と肩のリアが筋肉痛・・・

保坂君@
次に会う時までにDVD作っておきます。
頼むからもう少し弱くなって・・・(切実)




  くまちゃん  2014年3月13日(木) 18:18 修正
奥山さんは確実に強くなってますね。
弱くならなくても、もうすぐ、負けそうです。
DVD、楽しみにしてます。家で筋トレするときに
使おうかと思います。よろしくお願いいたします。

 本日、谷塚西公民館最終日  じょん  2014年3月11日(火) 13:15
修正
3月11日、奇しくも震災の日にいつも利用させて頂いてる公民館が最後となります。
ちーむじょんを設立に貢献して頂いたこの場所とも最後になりました。
4月からは生まれ変わった場所、新里文化センターで練習させて貰います!
しばし練習お休みになるので今日、ガンガン行きましょう!
ありがとう、谷塚西公民館!!

 ストラップ☆ 御子神  2014年3月7日(金) 22:25
修正
浜ちゃん、いずもっちゃん♪
二人とも同じ階級かな( ^ω^ )
全日本の決勝で見てみたいなー(^O^)

 なので☆ 御子神  2014年3月7日(金) 22:20
修正
小池くん、椎名くん♪
薬指と小指をあげてストロークの練習中( ^ω^ )
あっち系ではありませんよー(≧∇≦)笑

 小指から(*^^*) 御子神  2014年3月7日(金) 22:15
修正
名取さん、椎名くん♪
椎名くん、小指から入る癖が(^ ^)

  御子神  2014年3月7日(金) 22:12
修正
名取さん、橋本さん♪
名取さんが丁寧に教えています(^^)

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