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ちーむじょん　けいじばん

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みほ　 2012年6月8日(金) 20:21 修正 いざきさんと チャンプのヒデちゃん♪ 　　みほ　 2012年6月8日(金) 20:40 修正 勝見さんに 勝つ秘訣を教えてもらってます♪ 私もチャンプ！って言われたいな〜 チャンプ！！チャンプ！！チャンプ！！ 心の声でちゃいました。

みほ　 2012年6月8日(金) 20:30 修正 石橋さんが来てくれたよーーー！ 　　みほ　 2012年6月8日(金) 20:32 修正 耐えるーーーーん。

みほ　 2012年6月8日(金) 20:22 修正 ジョンさん 前山くん 　　みほ　 2012年6月8日(金) 20:23 修正 いづもん カジくん 　　みほ　 2012年6月8日(金) 20:24 修正 いづもん やなぎくん 　　みほ　 2012年6月8日(金) 20:25 修正 勝見さん カジくん 勝見さんの溢れんばかりの笑顔〜♪(笑)

みほ　 2012年6月8日(金) 20:13 修正 ボディービル選手権！！ ちょっとーーー！！ 誰かオイルー！！！！！！ 　　みほ　 2012年6月8日(金) 20:15 修正 キセさんが猛高速で胸筋ピクピクさせます。 古田くんがどんどんマッチョマンにまっていきます。 　　みほ　 2012年6月8日(金) 20:17 修正 俺もそっちの世界にはいるもん！！！ 　　みほ　 2012年6月8日(金) 20:19 修正 この二人の腕やばいすなー。 普通の人は腕そんなに凹まないよ＼(◎o◎)／！(笑)

みほ　 2012年6月8日(金) 20:05 修正 いづもん くまちゃん 　　みほ　 2012年6月8日(金) 20:06 修正 くまちゃん！ねぇねぇ！ちょっと待って！ ケンシロウに秘孔つかれた時の顔ー♪ キャッキャ♪ 　　みほ　 2012年6月8日(金) 20:07 修正 いづもとさん その顔やばいっすよー 　　みほ　 2012年6月8日(金) 20:08 修正 とりあえず サンキューーーーーーーーーー！！！！！！ メンタル！！！！！！！！！！ 死兆星が降りてきませんよーに。(笑)

じょん　 2012年6月2日(土) 19:15 修正 おくちゃんとてっちゃん 　　じょん　 2012年6月2日(土) 19:16 修正 気合いが漲ってます！！ 　　じょん　 2012年6月2日(土) 19:16 修正 ぱわ〜ＭＡＸ！！ 限界まで・・・ 　　じょん　 2012年6月2日(土) 19:17 修正 でも無理をしすぎて・・・ 　　御子神　 2012年6月4日(月) 20:19 修正 みなさん、お騒がせしてすみませんでした(>_<) ストラップの際予想よりも手首の血管が止まってしまい、 あとから体調を崩してしまいました。 ストラップは気をつけてやらなければいけないですね(汗） ただの歳かも・・・(笑）

じょん　 2012年6月2日(土) 19:18 修正 ゆうたん番外編 本当は伊豆本枠ですが・・・ 　　じょん　 2012年6月2日(土) 19:19 修正 しかしそんなゆうたんも・・・ アームのしもべになるのでした〜〜

じょん　 2012年6月1日(金) 7:23 修正 鈴木くんと古田くん（古谷くんという名も忘れずに！） 　　じょん　 2012年6月1日(金) 7:24 修正 未来のチャンプ達！ 　　じょん　 2012年6月1日(金) 7:24 修正 これからの時代の若者！ がんばれ〜〜！！ 　　じょん　 2012年6月2日(土) 19:29 修正 お互いで刺激し合ってます！ 　　じょん　 2012年6月2日(土) 19:30 修正 角度や倒す方向、そしてゆっくりやるのが重要です！ 確認しながらでないと覚えないからね！ 　　じょん　 2012年6月2日(土) 19:32 修正 先輩が見守る・・・ しかし背中がでか過ぎる！！ 初めて間もない人達でやる場合はベテランが見てあげましょう！ 怪我防止に繋がるからね！

じょん　 2012年6月2日(土) 19:07 修正 かつみさんとじょん 仕上げのストラップ 　　じょん　 2012年6月2日(土) 19:08 修正 腕にはストラップの後が・・・ 皮膚から血が滲んでる・・・ 無理はやめましょう！！

じょん　 2012年6月2日(土) 19:02 修正 ゆうたんとおくちゃん チューブトレーニング 　　じょん　 2012年6月2日(土) 19:03 修正 引っ張る人は調節しながらお互い力出し合います！ 　　じょん　 2012年6月2日(土) 19:04 修正 じょんはドＳでした！！ 　　じょん　 2012年6月2日(土) 19:04 修正 そんなじょんとおくちゃん チューブトレーニング 　　じょん　 2012年6月2日(土) 19:05 修正 倒せなくても倒されない事が重要！ 固める意識が出来ますね〜！

じょん　 2012年6月2日(土) 18:57 修正 いざきさん来てくれました。 遅れてでも参加してくれる姿勢を見習いたいです！ 　　じょん　 2012年6月2日(土) 18:58 修正 かなり強く成ってますね！ 　　じょん　 2012年6月2日(土) 18:59 修正 真ん中でぶつかる・・・ 　　じょん　 2012年6月2日(土) 18:59 修正 全日本のメダル期待したいですね！！

じょん　 2012年6月2日(土) 18:51 修正 こんな練習も！ 　　じょん　 2012年6月2日(土) 18:54 修正 腕と体が離れないように・・・ 固める事が出来ないと簡単にバラけます！ 　　じょん　 2012年6月2日(土) 18:55 修正 奥ちゃんが引く側に！ 　　じょん　 2012年6月2日(土) 18:55 修正 引く側もしっかり固めましょう！！ 　　じょん　 2012年6月2日(土) 18:57 修正 どちらも出来るように頑張りましょうね！！

じょん　 2012年6月2日(土) 18:45 修正 勝見さんとゆうたん 　　じょん　 2012年6月2日(土) 18:45 修正 時にこんなかっこで・・・ 　　じょん　 2012年6月2日(土) 18:46 修正 コマ送りで・・・１ 　　じょん　 2012年6月2日(土) 18:47 修正 コマ送りで・・・２ 　　じょん　 2012年6月2日(土) 18:48 修正 コマ送りで・・・３ 　　じょん　 2012年6月2日(土) 18:48 修正 最後に共感しあう・・・

じょん　 2012年6月2日(土) 18:42 修正 職場が一緒見たいで中尾くんが連れてきてくれました。 仲が良いです。こっそり「先輩はどんな人」と聞いたら 「やさしいです」と！ いい間柄見たいです！ 　　じょん　 2012年6月2日(土) 18:43 修正 こちらだって仲の良さは負けてません！ 　　じょん　 2012年6月2日(土) 18:44 修正 カッコよく決めポーズも！

これイイネ！　みすたーＸ　 2012年6月1日(金) 16:24 修正 じょんさんの加工イイね。 今度教えて！ 　　じょん　 2012年6月2日(土) 18:34 修正 前から考えてたから・・・ 実現してより楽しく見れるかなって！！ 練習の時にでも聞いて！！

じょん　 2012年6月1日(金) 7:19 修正 ドクターと花井くん 　　じょん　 2012年6月1日(金) 7:20 修正 攻める・・・ 　　じょん　 2012年6月1日(金) 7:20 修正 更に攻める！！ 　　じょん　 2012年6月1日(金) 7:21 修正 休憩

じょん　 2012年6月1日(金) 7:18 修正 おえかきもファッションだから・・・ 大阪では話題になってますが・・・

じょん　 2012年6月1日(金) 7:12 修正 チューブ付きの練習はかなり効きます 　　じょん　 2012年6月1日(金) 7:13 修正 引っ張る人にもよるかも(笑) 　　じょん　 2012年6月1日(金) 7:15 修正 引っ張るちからも調節して・・・ 　　じょん　 2012年6月1日(金) 7:15 修正 緩めたり・・・ 　　じょん　 2012年6月1日(金) 7:16 修正 余裕があると・・・ 　　じょん　 2012年6月1日(金) 7:17 修正 かなり引っ張る！

じょん　 2012年6月1日(金) 7:00 修正 勝見さんがきてくれました。 やまとくんも・・・ 　　じょん　 2012年6月1日(金) 7:00 修正 そんな顔しないで・・・ アームに付き合ってね・・・ 　　じょん　 2012年6月1日(金) 7:11 修正 しばらくすると元気に走り回るやまとでした！！ 　　じょん　 2012年6月1日(金) 7:11 修正 岩さんからも逃げる(笑)

じょん　 2012年6月1日(金) 7:09 修正 出口くんとじょん 　　じょん　 2012年6月1日(金) 7:10 修正 攻める場所を考えながらやるのは重要ですよ〜

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