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  じょん  2012年1月27日(金) 21:18
修正
だいちゃんとジャンボさん
気合いが入ってる練習!
大ちゃんが落としに掛かるが・・・

  じょん  2012年1月27日(金) 21:20 修正
ジャンボさんが背中で引いて残す
良い練習してますね〜(。'-')(。,_,)ウンウン

  じょん  2012年1月27日(金) 21:21 修正
しかも楽しそう!
こんな練習で笑い合えるのが理想ですね。
アームは腕で語って分かり合える物ですからね(*^ー゚)b

 おかげ様で・・・ ジャンボぱぱ  2012年1月31日(火) 12:42 修正
いつも楽しく練習させて頂いています!
やっぱりアームは最高ですね(^^)/
だいちゃんのおかげで肩廻りパンパンになりました(>_<)

  D  2012年2月1日(水) 8:36 修正
いやー気持ち良さそうですね!そのパンパン!
Dはパパサンのおかげでカツンカツンになりました!
またやりましょう!今度は腕バツンバツンにしましょう!
お互いに…

  じょん  2012年1月27日(金) 21:12
修正
横川さんとジャンボさん
横川さんも飯塚館の練習と併用してます。
強くなってますね!形が少しずつ変わってきてますね!!

  じょん  2012年1月27日(金) 21:16 修正
カメラを向けると・・・
カメラ目線(笑)
もう慣れてきましたね(´・ω・`;A)

 強くなっていますね! ジャンボぱぱ  2012年1月31日(火) 12:45 修正
横川さん、強くなっていますよね(^^)/
ものすごく練習熱心なので、すぐに結果が出てくると思います!
もともとの地力があるので、しっかりフォームを固めて、スタート切れるようになれば、そうとう強くなるかと・・・(^^ゞ
今年は大会デビューがんばって下さいね(^^)/
緊張感との闘いもありますから(^^ゞ

  じょん  2012年1月27日(金) 20:47
修正
月っち・・・
練習費ねこばば容疑が・・・Σヽ(゚Д゚○)ノ

  じょん  2012年1月27日(金) 20:58 修正
てっちゃんも盗んで・・・
こら〜〜(ーー゛)

  じょん  2012年1月27日(金) 20:59 修正
私がちゃんと見てるんだから・・・

  御子神  2012年1月30日(月) 17:49 修正
ハハァ〜<m(__)m>お代官様お許しを〜(^・^)

 まさか ジャンボぱぱ  2012年1月31日(火) 12:37 修正
まさか私が見てるとは(^^ゞ

みなさん!私が見てるいじょう、不正は許しませんよ〜(^^)/

しかし、嫁さんに怒られそうな二重アゴ(-.-)やせなきゃ(^^ゞ

  じょん  2012年1月27日(金) 21:55
修正
今週のサービスショット
腕キレてるね〜

  じょん  2012年1月27日(金) 21:55 修正
この三頭やばいね〜

  じょん  2012年1月27日(金) 21:56 修正
そして神々しいドクタ〜
何故か光り輝いて(^_^;)

  じょん  2012年1月27日(金) 21:58 修正
風邪をひかないように・・・
温かくしようね〜〜(^ω^* 三 *^ω^) イエイエ♪

  じょん  2012年1月27日(金) 22:02 修正
ゆっくり休もうね〜〜(〃^∇^)oお疲れさま〜

  じょん  2012年1月27日(金) 21:42
修正
奥ちゃん
伊豆本に食らいつけ〜〜

  じょん  2012年1月27日(金) 21:43 修正
最後まであきらめるな〜〜

  じょん  2012年1月27日(金) 21:51 修正
(__)/'チーン

  じょん  2012年1月27日(金) 21:52 修正
続いて〜大ちゃん

  じょん  2012年1月27日(金) 21:53 修正
腕が持たずに両手で・・・

  じょん  2012年1月27日(金) 21:53 修正
両手でも上がってきて・・・

  じょん  2012年1月27日(金) 21:54 修正
(__)/'チーン
パンツ見えてるよ(^_^;)

  じょん  2012年1月27日(金) 21:36
修正
手の面の練習
しっかり手の中で力を細かく感じる事が重要

  じょん  2012年1月27日(金) 21:37 修正
しかしこれが意外に辛い練習なのです!!
指が曲がって来てるよ〜〜
指は掛けないでやるのがコツです。

  じょん  2012年1月27日(金) 21:40 修正
手の面の練習+肘を相手が上げる
これは更に腕の固まりを意識させる練習
肘はパットから引き離されないようにしないといけないし、手の面はしっかり当てないといけないし。
意識を何個もする事が重要!!!

  じょん  2012年1月27日(金) 21:31
修正
筋肉と筋肉のぶつかりあい
二人の筋肉の躍動感が素晴らしいね(*^ー゚)b

  じょん  2012年1月27日(金) 21:35 修正
おもいっきりがっちりでぶつかってるね。
これぞアームレスリングって感じだね。
俺の好きな練習だな〜゚.+:。(´ω`*)゚.+:。

  じょん  2012年1月27日(金) 21:26
修正
てっちゃんと月っち
哲「初めて握るよね〜」
そんな会話からはじまって・・・

  じょん  2012年1月27日(金) 21:26 修正
固いんだよ〜と訴えるてっちゃん

  じょん  2012年1月27日(金) 21:28 修正
楽しみながらの練習
月っちの固さを磨いて行くと良いね!
あとはストローク強化だね!!

  じょん  2012年1月27日(金) 21:23
修正
奥ちゃん
メキメキ強くなってきたね。
しかしセットアップで親指の腹を開いてしまう癖があるね。
必ず面を当てて固めるように!

  じょん  2012年1月27日(金) 21:24 修正
そんな奥ちゃんも勝つといつもドヤ顔に!!!

  じょん  2012年1月27日(金) 21:07
修正
突然どこかの顧問の方が・・・
ケンシくん登場!

  じょん  2012年1月27日(金) 21:08 修正
ちびちゃんも来てくれました!

  じょん  2012年1月27日(金) 21:10 修正
ちびちゃんも強くなってきてますね。
しかし、ストロークの方向が違う為手首の入りが怪我しやすい形になってます。これは今のうちに直した方が良いと思いますよ!!

  じょん  2012年1月27日(金) 21:05
修正
女子の練習は気合いが入ってます。
みほちゃんも勝見さんの手から刺激を貰ってます。
みほちゃんは構えてる時から手が受けの手に成ってるよ!
勝見さんはちゃんと手前に引きつけてトップを固めてるよね!!

  じょん  2012年1月27日(金) 21:00
修正
恒例の練習
根元の強化と手の中を固める

  じょん  2012年1月27日(金) 21:02 修正
かなり引っ張ってます!
引っ張る方もリストの強化に成ります。

サボると手を離して・・・バチ〜〜ンと食らうシステムです!
俺が引っ張る時は・・・気をつけて( ̄ー ̄)ニヤリッ

  じょん  2012年1月27日(金) 20:49
修正
ジャンボパパさん登場
ドア開け瞬間!!
無防備だから面白い画が撮れるね(笑)

  じょん  2012年1月27日(金) 20:50 修正
すぐさまいつものスマイルに!!

  じょん  2012年1月27日(金) 20:51 修正
勝見奥方の登場
ドア開けの瞬間の無防備特集第二弾

  じょん  2012年1月27日(金) 20:51 修正
勝見さん旦那

  じょん  2012年1月27日(金) 20:52 修正
かなり驚いていたからね(笑)

  じょん  2012年1月27日(金) 20:53 修正
最後はてっちゃん
口が開いてますよ〜〜( ̄ー ̄)ニヤリッ

  じょん  2012年1月27日(金) 20:43
修正
伊豆本の後ろ・・・
自慢のぷりケツ
その為にタイツにしてきたのか(≧∇≦)キャー♪

  じょん  2012年1月27日(金) 20:44 修正
アピールしちゃってるし(;一_一)

  じょん  2012年1月27日(金) 20:44 修正
あ、ここにもタイツが・・・

  じょん  2012年1月27日(金) 20:46 修正
豆「おまえ小さいな〜」
み「あ、意外に美脚でうらやましい〜」

※勝手にセリフ付けてます

  じょん  2012年1月27日(金) 20:35
修正
伊豆本は練習着に着替えて・・・
ん?
何やらモッコリ・・・してるような・・・

  じょん  2012年1月27日(金) 20:37 修正
立派な物が・・・
収まりきれないみたいで・・・
あ、下ネタになってしまった・・・(+o+)

  じょん  2012年1月27日(金) 20:38 修正
大ちゃんまで・・・
下半身に天狗がいるみたいです!
あ〜下ネタ・・・(゚ロ゚屮)屮

  じょん  2012年1月27日(金) 20:39 修正
ちゃんと練習はしてますからね〜!!

  じょん  2012年1月27日(金) 20:40 修正
大ちゃんの背中は着ていても凄いのが分かる!!

  じょん  2012年1月27日(金) 20:41 修正
伊豆本は本当に全体が固まって来たね!
手の中が相当意識出来てるね!
手の中で相手を抑え込んでいるのが分かる!

  じょん  2012年1月27日(金) 20:33
修正
伊豆本登場
営業スマイル炸裂!!

  じょん  2012年1月27日(金) 20:34 修正
大ちゃんも登場
営業フラッシュ-☆
まぶしい〜です!!

  じょん  2012年1月27日(金) 20:31
修正
気合いが満ちてる岩さん
週3の練習をやったとか…凄すぎるΣΣ(゚д゚lll)

  じょん  2012年1月27日(金) 20:28
修正
いつも台出しありがとうね\(^o^)/

  じょん  2012年1月27日(金) 20:30 修正
出したら早速練習!!
みほちゃんと月っち
この日月っちは走って練習に来たのです・・・\(◎o◎)/

 気をつけて!! じょん  2012年1月27日(金) 20:27
修正
さ〜掲示板書いて行きますよ。
その前に・・・
流行ってるので気をつけて!!

  じょん  2012年1月27日(金) 20:27 修正
ついでに(≧∇≦)

  みほ  2012年1月25日(水) 21:22
修正
ちーむじょんの掲示板は
ジョンさんも更新してくれる事になりました♪

続きはキョンさん、あ、間違えた
ジョンさんの更新をお楽しみに〜\(^o^)/


  じょん  2012年1月26日(木) 22:54 修正
続きはわたくしジョンが載せて行きますね。
明日には写真とコメント載せますね!

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