HOMEちーむじょん けいじばん
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  じょん  2012年2月5日(日) 2:26
修正
この真剣な眼差し

  じょん  2012年2月5日(日) 2:27 修正
そして笑顔

  じょん  2012年2月5日(日) 2:28 修正
本当に癒し系まこちゃん
やさしさが滲み出てますね(^O^)/

  みほ  2012年2月2日(木) 21:12
修正
更新遅くなりました!


後の更新はジョンさん
よろしくお願いします\(^o^)/

  じょん  2012年2月5日(日) 2:14 修正
遅くなりましたがこれからやりますね!!

  みほ  2012年2月2日(木) 21:10
修正
可愛すぎる
岩さん!

  みほ  2012年2月2日(木) 21:11 修正
つよくなりたい〜


ぃいいいいっぃぃぃいいぃ〜〜〜

って言ってる所です。(笑)

  みほ  2012年2月2日(木) 21:08
修正
ゆうたん

勝見さん!!

  みほ  2012年2月2日(木) 21:09 修正
二人の筋肉ばかり
見てる私を
気持ち悪がらないで下さい。笑


  みほ  2012年2月2日(木) 21:06
修正
勝見さん

くまちゃん!!

  みほ  2012年2月2日(木) 21:07 修正
楽しそ〜♪

  みほ  2012年2月2日(木) 21:05
修正
関谷塾から
やくさんが
来てくれました☆彡


  みほ  2012年2月2日(木) 21:06 修正
奥ちゃん

頑張ってます!!

  みほ  2012年2月2日(木) 21:03
修正
関谷塾から
まこちゃん

ドクター


ドクターのタオルが
気になる\(◎o◎)/!(笑)

  みほ  2012年2月2日(木) 21:04 修正
拡大して見たら

ダルマちゃんでした。


可愛すぎるでしょ\(◎o◎)/!

  みほ  2012年2月2日(木) 21:00
修正
みかづき君と
イズモティー

  みほ  2012年2月2日(木) 21:01 修正
みかづきくん余裕な感じで


伊豆本くんの方が
めちゃくちゃキツそうに見えます。笑

  みほ  2012年2月2日(木) 20:54
修正
女子の隣
風呂を

のぞく練習じゃありませんよーに。

  みほ  2012年2月2日(木) 20:56 修正

風呂を

のぞく時の顔の
練習中。

  みほ  2012年2月2日(木) 20:57 修正
彼に似てるな

と思うのは私だけでしょうか。



漫画ワンピースで大活躍する
デュバル様です。

あ、アーム関係ない\(◎o◎)/!

  みほ  2012年2月2日(木) 20:51
修正
奥ちゃん

休憩中にトランプの手品披露。


マギー審司かと
思いました。

耳でっかくなっちゃってなかった!\(◎o◎)/!

  みほ  2012年2月2日(木) 20:50
修正
親指の筋肉ちゃん
披露。
一番右の黒い手が私ですが
隣の人のモッコリ具合\(◎o◎)/!


バキョーンってなってます。

  じょん  2012年1月27日(金) 21:18
修正
だいちゃんとジャンボさん
気合いが入ってる練習!
大ちゃんが落としに掛かるが・・・

  じょん  2012年1月27日(金) 21:20 修正
ジャンボさんが背中で引いて残す
良い練習してますね〜(。'-')(。,_,)ウンウン

  じょん  2012年1月27日(金) 21:21 修正
しかも楽しそう!
こんな練習で笑い合えるのが理想ですね。
アームは腕で語って分かり合える物ですからね(*^ー゚)b

 おかげ様で・・・ ジャンボぱぱ  2012年1月31日(火) 12:42 修正
いつも楽しく練習させて頂いています!
やっぱりアームは最高ですね(^^)/
だいちゃんのおかげで肩廻りパンパンになりました(>_<)

  D  2012年2月1日(水) 8:36 修正
いやー気持ち良さそうですね!そのパンパン!
Dはパパサンのおかげでカツンカツンになりました!
またやりましょう!今度は腕バツンバツンにしましょう!
お互いに…

  じょん  2012年1月27日(金) 21:12
修正
横川さんとジャンボさん
横川さんも飯塚館の練習と併用してます。
強くなってますね!形が少しずつ変わってきてますね!!

  じょん  2012年1月27日(金) 21:16 修正
カメラを向けると・・・
カメラ目線(笑)
もう慣れてきましたね(´・ω・`;A)

 強くなっていますね! ジャンボぱぱ  2012年1月31日(火) 12:45 修正
横川さん、強くなっていますよね(^^)/
ものすごく練習熱心なので、すぐに結果が出てくると思います!
もともとの地力があるので、しっかりフォームを固めて、スタート切れるようになれば、そうとう強くなるかと・・・(^^ゞ
今年は大会デビューがんばって下さいね(^^)/
緊張感との闘いもありますから(^^ゞ

  じょん  2012年1月27日(金) 20:47
修正
月っち・・・
練習費ねこばば容疑が・・・Σヽ(゚Д゚○)ノ

  じょん  2012年1月27日(金) 20:58 修正
てっちゃんも盗んで・・・
こら〜〜(ーー゛)

  じょん  2012年1月27日(金) 20:59 修正
私がちゃんと見てるんだから・・・

  御子神  2012年1月30日(月) 17:49 修正
ハハァ〜<m(__)m>お代官様お許しを〜(^・^)

 まさか ジャンボぱぱ  2012年1月31日(火) 12:37 修正
まさか私が見てるとは(^^ゞ

みなさん!私が見てるいじょう、不正は許しませんよ〜(^^)/

しかし、嫁さんに怒られそうな二重アゴ(-.-)やせなきゃ(^^ゞ

  じょん  2012年1月27日(金) 21:55
修正
今週のサービスショット
腕キレてるね〜

  じょん  2012年1月27日(金) 21:55 修正
この三頭やばいね〜

  じょん  2012年1月27日(金) 21:56 修正
そして神々しいドクタ〜
何故か光り輝いて(^_^;)

  じょん  2012年1月27日(金) 21:58 修正
風邪をひかないように・・・
温かくしようね〜〜(^ω^* 三 *^ω^) イエイエ♪

  じょん  2012年1月27日(金) 22:02 修正
ゆっくり休もうね〜〜(〃^∇^)oお疲れさま〜

  じょん  2012年1月27日(金) 21:42
修正
奥ちゃん
伊豆本に食らいつけ〜〜

  じょん  2012年1月27日(金) 21:43 修正
最後まであきらめるな〜〜

  じょん  2012年1月27日(金) 21:51 修正
(__)/'チーン

  じょん  2012年1月27日(金) 21:52 修正
続いて〜大ちゃん

  じょん  2012年1月27日(金) 21:53 修正
腕が持たずに両手で・・・

  じょん  2012年1月27日(金) 21:53 修正
両手でも上がってきて・・・

  じょん  2012年1月27日(金) 21:54 修正
(__)/'チーン
パンツ見えてるよ(^_^;)

  じょん  2012年1月27日(金) 21:36
修正
手の面の練習
しっかり手の中で力を細かく感じる事が重要

  じょん  2012年1月27日(金) 21:37 修正
しかしこれが意外に辛い練習なのです!!
指が曲がって来てるよ〜〜
指は掛けないでやるのがコツです。

  じょん  2012年1月27日(金) 21:40 修正
手の面の練習+肘を相手が上げる
これは更に腕の固まりを意識させる練習
肘はパットから引き離されないようにしないといけないし、手の面はしっかり当てないといけないし。
意識を何個もする事が重要!!!

  じょん  2012年1月27日(金) 21:31
修正
筋肉と筋肉のぶつかりあい
二人の筋肉の躍動感が素晴らしいね(*^ー゚)b

  じょん  2012年1月27日(金) 21:35 修正
おもいっきりがっちりでぶつかってるね。
これぞアームレスリングって感じだね。
俺の好きな練習だな〜゚.+:。(´ω`*)゚.+:。

  じょん  2012年1月27日(金) 21:26
修正
てっちゃんと月っち
哲「初めて握るよね〜」
そんな会話からはじまって・・・

  じょん  2012年1月27日(金) 21:26 修正
固いんだよ〜と訴えるてっちゃん

  じょん  2012年1月27日(金) 21:28 修正
楽しみながらの練習
月っちの固さを磨いて行くと良いね!
あとはストローク強化だね!!

  じょん  2012年1月27日(金) 21:23
修正
奥ちゃん
メキメキ強くなってきたね。
しかしセットアップで親指の腹を開いてしまう癖があるね。
必ず面を当てて固めるように!

  じょん  2012年1月27日(金) 21:24 修正
そんな奥ちゃんも勝つといつもドヤ顔に!!!

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